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yoga

Kompakt Einsteiger Kurs mit Sonja (vor Ort)

5. Februar 2022

 

Unser Einsteiger Kurs ist genau das Richtige für dich wenn Du mit dem Gedanken spielst, mit Yoga üben zu beginnen. Vielleicht übst Du auch schon eine kleine Weile und möchtest nun doch noch ein paar Details wissen. Wir erklären dir was es mit dem Yoga so auf sich hat, und wie wir bei Monkey Mind Yoga diese alte Tradition ins Hier und Jetzt übernehmen. Du kommst in den Genuss, deine Atmung besser kennenzulernen und darüber hinaus erklären wir dir die Technik der Ujaii Atmung. Natürlich werden wir auch körperlich arbeiten, wir vermitteln dir alle grundlegenden Ausrichtungskonzepte des Hatha Yoga. Nach diesem Workshop hast du eine solide Grundlage für unsere offenen Klassen.

 

Wann: Sa. 5.2.22, 14:00-16:30 Uhr

Investition: 49.-

 

Der Workshop findet unter 2G Plus Bedingungen statt, die Teilnehmerzahl vor Ort ist auf 16 Personen beschränkt. Wenn Du teilnehmen möchtest, mache dich bitte mit den aktuellen Covid-Regeln bekannt.

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Yogastudio_Hamburg_WS_StartYourYoga

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Kompakt Einsteiger Kurs mit Sonja (vor Ort)

5. Februar 2022

 

Unser Einsteiger Kurs ist genau das Richtige für dich wenn Du mit dem Gedanken spielst, mit Yoga üben zu beginnen. Vielleicht übst Du auch schon eine kleine Weile und möchtest nun doch noch ein paar Details wissen. Wir erklären dir was es mit dem Yoga so auf sich hat, und wie wir bei Monkey Mind Yoga diese alte Tradition ins Hier und Jetzt übernehmen. Du kommst in den Genuss, deine Atmung besser kennenzulernen und darüber hinaus erklären wir dir die Technik der Ujaii Atmung. Natürlich werden wir auch körperlich arbeiten, wir vermitteln dir alle grundlegenden Ausrichtungskonzepte des Hatha Yoga. Nach diesem Workshop hast du eine solide Grundlage für unsere offenen Klassen.

 

Wann: Sa. 5.2.22, 14:00-16:30 Uhr

Investition: 49.-

 

Der Workshop findet unter 2G Plus Bedingungen statt, die Teilnehmerzahl vor Ort ist auf 16 Personen beschränkt. Wenn Du teilnehmen möchtest, mache dich bitte mit den aktuellen Covid-Regeln bekannt.

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