Was waren deine aufrichtigen, ehrlichen (vielleicht auch profanen) Bewegründe mit Yoga anzufangen, und was hast du auf deinem Weg bislang persönlich für dich gefunden?
Nach 17 Jahren klassischem Ballert bedeutete das Ende an der Ballettstange gleichzeitig ein Neustart auf der Yogamatte. Auf meinen Reisen durch Asien begleitete mich lediglich ein Buch aus dem ich die ersten Yogahaltungen nach turnte bis der innere Ruf mich nach Indien lockte, wo ich schließlich mein 500hrs Teacher Training absolvierte.
Wie ist dein Werdegang bis hierhin, und was davon spiegelt sich in deinem Unterricht wieder?
Seit 8 Jahren ist Yoga lehren nicht nur meine Hauptberufung, sondern auch spiritueller Kompass geworden. Zum mentalen Ausgleich praktiziere ich leidenschaftlich Muay Thai und traditionellen Boxsport. Mein Unterricht zeichnet sich daher durch kraftvoll erdende und präzise angeleitete Standhaltungen aus, die durch kreative Flows ergänzt werden. Wie ein Tanz zwischen den Polaritäten von bewegender Leichtigkeit und zentrierter Stärke.
Was ist die größte Entdeckung & was die größte Illusion für dich in Sachen Yoga?
Das Leben ist Bewegung und stetige Balance Utopie. Stillstand ist keine Option, der Umgang mit den Ups & Downs die eigentliche Praxis.
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(c) yvonne schmedemann
sara lyn
(c) yvonne schmedemann
Was waren deine aufrichtigen, ehrlichen (vielleicht auch profanen) Bewegründe mit Yoga anzufangen, und was hast du auf deinem Weg bislang persönlich für dich gefunden?
Nach 17 Jahren klassischem Ballert bedeutete das Ende an der Ballettstange gleichzeitig ein Neustart auf der Yogamatte. Auf meinen Reisen durch Asien begleitete mich lediglich ein Buch aus dem ich die ersten Yogahaltungen nach turnte bis der innere Ruf mich nach Indien lockte, wo ich schließlich mein 500hrs Teacher Training absolvierte.
Wie ist dein Werdegang bis hierhin, und was davon spiegelt sich in deinem Unterricht wieder?
Seit 8 Jahren ist Yoga lehren nicht nur meine Hauptberufung, sondern auch spiritueller Kompass geworden. Zum mentalen Ausgleich praktiziere ich leidenschaftlich Muay Thai und traditionellen Boxsport. Mein Unterricht zeichnet sich daher durch kraftvoll erdende und präzise angeleitete Standhaltungen aus, die durch kreative Flows ergänzt werden. Wie ein Tanz zwischen den Polaritäten von bewegender Leichtigkeit und zentrierter Stärke.
Was ist die größte Entdeckung & was die größte Illusion für dich in Sachen Yoga?
Das Leben ist Bewegung und stetige Balance Utopie. Stillstand ist keine Option, der Umgang mit den Ups & Downs die eigentliche Praxis.
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